毎日自然にスッキリ出したい！というのは当たり前の人とっては当たり前ですけど

便秘の人にとっては夢のような出来事です。これは苦しんだ期間が長い人ほど

そう思うのではないでしょうか？

乳酸菌を摂ってもダメ、食物繊維もダメ。そんなときにカイテキオリゴの存在を

知ったらなんかよさそうと思ってしまうのも無理はありません。

乳酸菌はどうしても相性があるんですよね。だからいろんなヨーグルトを食べても

相性が悪ければ効果ないし、食物繊維もそもそも腸の蠕動運動が悪いと意味がない

わけですから、ここでオリゴ糖の出番というわけなんです。

オリゴ糖は乳酸菌など腸のなかの善玉菌のエサになりますから相性も関係ないし、

副作用もないんです。だから便秘にはオールマイティに効いてくるってことなんです。

カイテキオリゴはほんのり甘いだけなので、コーヒーに入れたりお料理に混ぜたり、

ご飯を炊くときにいれても味も変わらないので摂取しやすいと思います。

早い方だと、その日のうちにすっきりを体験できることもあります。

～カイテキオリゴ体験者の口コミです♪～

便秘がひどく1週間でないこともザラにあるので、ブログでよく紹介されている

カイテキオリゴを試しに飲んでみました。３ヶ月続けていますが、いまだに変化

がありません。これにはちょっとがっかりでした。

もうひとつ紹介します

妊娠してから便秘がちになったのでカイテキオリゴを飲み始めました。食品だし、

体に負担がなさそうなので、安全安心という点が決めてになりました。

現在は、出産も終え授乳中ですが、安全なものなので続けられています。

最後にもうひとつ。

私の場合は２ヶ月飲み続けて自然にスッキリするようになりました。今月で

8ヶ月目ですが、すっきりできる日が続いているのでカイテキオリゴとの相性が

よかったんだと思います。

便秘に悩んでいたときは10日以上でないこともあり、便秘薬が欠かせなかった

んですが、あのつらい日々から解放されてとてもうれしいです。

いかがでしょうか？

カイテキオリゴは即効性はありません。薬じゃないので。だから今すぐすっきり出したい

という人にとっては物足りないかもしれませんが、長く続けると次第に効果を実感できる

ようになるので、最初のうちは効果がなくても続けて欲しいなと思います。

サントリーといえばゴマの健康パワーというセサミンＥのサプリが有名です。

まぁ何に効果効能があるのかわかりませんが、抗酸化成分ですから老化防止って

ところじゃないでしょうか？

こういう効果があるということはサントリーさんはいわないですけどね。

で、最近特に、私だけかもしれませんが、よく見るのがサントリーのDHAのＣＭです。

青魚のサラサラ成分を摂取しましょうというやつですね。生活習慣が気になる方に

おすすめだとか。

で、このDHAサプリを調べたら凄いんです。というのもこの青魚のサラサラ成分は

高血圧、高脂血症、動脈硬化、中性脂肪、悪玉コレステロールなど生活習慣病に

関係する体の症状に全部効果があるっていうんですね。

もちろんサントリーさんのホームページにはそんなことは一切書いてないですけど、

青魚のDHA・EPAというのはそれだけの効果効能があるそうなんです。

ちょっと別の商品になりますが、イマークというDHA・EPA配合の健康飲料がある

んですが、これが特保なので効能がうたえて、中性脂肪が下がるということをウリ

にしているんですね。

いやー素晴らしいです。

こんなに生活習慣病予防に効果があり、老化防止に定評があるセサミンＥも加わった

サプリメントが【サントリー DHA&EPA+セサミンE】なんです。

いろんなサプリがあってどれがいいのか悩んでいる人もいると思うんですが、生活習慣が

気になっているとか、健康診断の数値が悪かったというような人はこのサントリーのDHA

を飲んでおけばＯＫなんじゃないかと思います。

老化と年をとることって違うんです。　

年をとるのは避けられないことなんですが、老化というのはだいぶメカニズムもわかって

きていて、年齢がそのまま老化とも言い切れないんですね。

たとえば普段の心がけや食事、運動の習慣、ストレス解消法など。こういうものでだいぶ

違ってくるといわれてます。抗酸化成分を摂取するといいなんていわれることが多いです。

それから肌老化は光老化といわれているように紫外線が非常に肌ダメージに影響すると

いわれています。実際、紫外線対策をするようになってから美魔女に代表されるすごく

きれいなアラサー、アラフォーが増えたように思います。

実際の年齢はどうやってもごまかせんが見た目年齢は努力次第でだいぶ維持できるのでは

ないかと思っています。もちろんお金がないと美しさを維持するのは難しい気がしますけどね。

お金がないという人はどうすればいいか？ってことですが、これはもう少食を心がけるという

ことです。意外かもしれませんが少食（腹６分）で人間健康になるし、きれいにもなります。

これについてはまた詳しくお話しようと思います。

見た目年齢を若く保つには、紫外線対策と少食。これが誰にでもできるアンチエイジングです。

特別なお客様へ

ということでやずやさんからお便りが届きました。昔、十六雑穀を2回ほど頼んだだけ

なんですけどね。時間が経てばまた頼んでくれるかもしれないという狙いでしょうか。

やずやさんの商品はCMでもみてますし、カタログにあったたいていの商品は知って

いたんですが、いわゆる人気がある商品というのが自分が思っていたのとは違って

びっくりしました。

ということで頂いたカタログに載っていたおすすめランキングというのを紹介しておきますね。

まずは、5位　「やずやの千年ケフィア」

日本にケフィアなるものを浸透させたのはこの商品ではないでしょうか。発売から5周年、

体の内側からキレイになりたい女性に人気だそうです。

4位　「やずやの青魚の知恵」

青魚のサラサラ成分であるDHA・EPAが摂取できる商品です。サントリーのCM効果も

あって最近は青魚のサラサラ成分であるDHA・EPAの知名度が上がっているようです。

3位　「やずやの雪待にんにく卵黄」

冬で寒いからでしょうか。それとも現代日本人が疲れているからでしょうか。元気の源

にんにくが売れているようです。元気が欲しいんでしょうね、みなさん。

2位　熟成やずやの香酢

これもまた毎日の元気をサポートするお酢をサプリにして飲みやすくした商品です。

発売以来1億袋突破という大ロングセラー商品ということです。凄い！

1位　やずやの発芽十六雑穀

ぶっちぎりで売れているのがこれ。意外な気がしましたが、うちも頼んでました（笑）

おいしい！という声が多いそうです。ご飯に混ぜるということでいろいろなレバートリー

がつくれるのも人気の理由だそうです。1ヶ月3570円は我が家には高かったんですが。

。。。。

そんな感じのやずやの人気ランキングでした。個人的にはいまはやっぱり私も元気が

欲しいので頼むとしたらにんにく卵黄かな。